Sağlamlıq

Bütün yüksək güvənli qadınlar üçün 3 iz


Christian Vierig / Getty Şəkillər

Güvən bir ömür boyu yavaş-yavaş qazanılan bir qədər çətin bir keyfiyyət kimi görünür. Yüksək mürəkkəb bir vəziyyət, güvən həm doğmadır, həm də öyrəniləndir və bu, həyatın bir çox qələbələrinin başlanğıcı ola bilər. Güvənin vacibliyi heç kimə sirr deyil, bir çoxumuz özümüzdə güclü inam hissi qazanmaq üçün mübarizə aparırıq. Beləliklə, özümüzə dəyər vermək hissimizi inkişaf etdirmək üçün kitablara, bloqlara və rol modellərinə müraciət edirik.

Qadın Bərabərliyi Günü şərəfinə (hər 26 Avqust) hər kəsin asanlıqla təqlid edə biləcəyi inamlı qadınların əsas xüsusiyyətlərini nəzərdən keçirmək üçün qadınlar üçün peşəkar həyat və sağlamlıq üzrə məşqçi Alexis Meads-ı vurduq. Meads güvən, müvəffəqiyyətdən, statusdan və görünüşündən asılı olmayaraq hər kəsin yaşamağa layiq bir şey olduğuna inanır. Huffington Post-a aid bir məqalədə Meads, inamlı qadınların ən vacib əlamətləri olduğuna inandığını və xoşbəxtlikdən bunların hamısının öyrənilə biləcəyini izah etdi. özünə inam hissi.

V

Doğruluq tez-tez, xüsusən sosial media və texnologiyanın artması ilə inamla əl-ələ verir. "Bu gün texnologiya sayəsində əvvəlkindən daha çox görülürük". Sosial tətbiqlər, mükəmməl şəkildə qurulmuş şam yeməyi masalarının və yeni məşğul olan dostların parlaq fotoşəkilləri ilə bizi doldurur "deyə yazır Meads. "Hər kəsin etibarsızlığı və qüsurları var. Bütün dünyanı qucaqladığınız zaman bu dünyanı yaxşı edirsiniz. "Doğma duyğularınıza sadiq qalmaq və hər zaman dünya üçün mükəmməl bir cəbhə təqdim etmək məcburiyyətində qalmamağınız inamlı qadınların əsas xüsusiyyətlərindən biridir.

V

Demirik ki, hər kəs burada bir iltifatdan ləzzət almasın və başqalarının özümüzə bəyəndiyimiz keyfiyyətlərə heyran qaldıqları zaman yaxşı olur. Bu cümlədəki müəyyənləşdirən sözdür ehtiyac. Başqalarının təsdiqinə ehtiyac duymayan inamlı qadınların əsas əlamətlərindən biridir. "Çox inamlı qadınlar başqasının tərifləri üçün yaşamırlar. "Xəyalları istiqamətində cəsarətlə irəliləyirlər" dedi. - Başqalarının fikirlərinin özünüzdən daha vacib olmasına icazə verərsinizsə, nə etməli olduğunuzu bildiyiniz yerdə öz intuisiyanıza daxil ola biləcəyinizə baxın. Yalnız özünüzə soruşun 'Mənə indi nə lazımdır? ' daha böyük etimad qazandıra bilər. "

V

İnamlı qadınların ən vacib əlamətlərindən biri, şəfqət güclü bir mənada və qüsurlarını qəbul etməyə hazır olmaqdan qaynaqlanır. Bu həyatınızdakı başqalarına da aiddir. Şəxsi şeyi götürmək və mənfi rəylərin özünü dərk etməsinə təsir etmək əvəzinə, inamlı qadınlar, şəraitdən asılı olmayaraq şəfqətlə davranmağı məqsədəuyğun hesab edirlər. "Tənqidi səndən daha çox natiqin bir təzahürü kimi görə bilsən, həyat dramdan və əyləncədən daha çox şey alır" dedi. Etibarlı insanlar, o əlavə etdi: "Özlərinə qarşı mərhəmət hiss etməyi və lütflə rəylə hərəkət etməyi öyrəndi."

Katty Kay və Claire Shipman Güvən Kodeksi $ 15ShopAziz Gazipura Fövqəladə Güvən Sənəti $ 17ShopJen Sincero Siz Badasssınız $ 9Shop