Yemək

Hazırlamaq üçün 30 dəqiqə və ya daha az vaxt aparan 30 Instant Pot Şorbası tərifləri


Payız rəngləri və meylləri sevimli evimizə dG © cor xətləri ilə enməyə başladı, qış havası da onlardan geri qalmadı. Növbəti mövsümə keçməyə hazırlaşdığımızdan, rahat, isti bir yeməklə qapalı şəkildə qıvrılmaq istəyini hiss etməyə başlamışıq.

Zirvəyə çıxmaq üçün hygge rejimi, şorba qaydasındadır. Məsləhətimiz? Mətbəxdə isti bir sobanın üstündə dayanmaq və ya yüksək natrium, aşağı ləzzətli konservləşdirilmiş sortlara dönmək əvəzinə, ev şəraitində hazırlanan yeməkləri hər zamankindən daha asan etmək üçün dərhal bir qazana yüksəldin. Bunun üçün bir az yemək hazırlığı və masaya ləzzətli şorba bişmiş isti bir qab qoymaq üçün bir düyməni basmaq lazımdır.

Bitki mal əti güveçində və ya adi bir şeydən (salam, toyuq və ispanaq kökü) tapılan ənənəvi ləzzətlərə görə əhvalınızı dəyişirsinizsə, az səylə özünüzü tez bişirmək üçün bir yol var. Məyus olmayacaq sürətli və asan bir yemək üçün bu Instant Pot şorbası reseptlərindən birində əlinizi sınayın.

Şirin kartof və kale ilə ədviyyəli fıstıq şorbası

Yum çimdik

Çimdik Yumundan hazırlanan bu rəngarəng ədviyyəli fıstıq şorbası yalnız dadlı deyil, eyni zamanda, vegeterian, qlütensiz, zərif şəkərsiz və yüksək qidalandırıcıdır. Soğan, jalape, şirin kartof, qovrulmuş pomidor, hindistan cevizi südü, kale və daha çox qarışıq ləzzət və superfood ilə dolu ürəkaçan bir şorba hazırlayır. Bunu qamçılamaq üçün, bütün maddələri (fıstıq yağı və kale istisna olmaqla) dərhal üç dəqiqə yüksək təzyiqdə Instant Pot-a əlavə edin.

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

Acılı ağ lobya mal əti güveç

Yarım bişmiş məhsul

Yarım bişmiş məhsul məhsulu mətbəxindən yalnız iki sadə addım tələb edən bu ədviyyəli ağ lobya mal əti güveç gəlir. Dərhal qazana bütün maddələr əlavə edərək başlayın və 35 dəqiqə bişirmə qabına qoyun. Taymer çaldıqda, mal əti, yerkökü, uşaq kartofu, ağ lobya və ədviyyatlardan hazırlanmış yeməyi bir çörək qabına köçürün və sobada bir neçə dəqiqə qızardın. Son rahatlıq yeməyi yeməyi üçün qızardılmış çörəklə xidmət edin.

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

Cajun Çili

Food Faith Fitness

Qida Faith Fitness'in bu ürəkaçan çili resepti Cajun ləzzətləri ilə yanır. Yerli toyuq, andouille kolbasa, doğranmış pomidor, qırmızı böyrək lobya və təcrübəli karidesin qidalandırıcı birləşməsindən həzz alın. Şorbanı maydanoz və xama (və ya yunan qatıq) ilə üst-üstə salın. Hazırlamaq üçün cəmi 15 dəqiqə və Instant Potda bişirmək 30 dəqiqə çəkir.

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

5-Tərkibi Carnitas Çorbası

Gimme Bəzi Soba

Gimme Some Oven-dən hazırlanan bu Instant Pot şorbası resepti, qalan karnitlərdən ən yaxşısını etmək üçün mükəmməl bir yoldur. Yalnız beş sadə tərkib hissəsi ilə bu yeməyi asanlıqla bir həftəlik gecə yeməyi etmək olar. Resept, carnitas, toyuq və ya tərəvəz ehtiyatı, salsa verde, kartof və ya lobya, bir az kimyon tələb edir. Xidmətdən əvvəl səkkiz dəqiqə ərzində bütün maddələri dərhal bir qazana doldurun. Bir az əlavə bir şey üçün hazır məhsulunuzu təzə arugula, cilantro, avokado, jalape, os bibər pendir ilə doldurun.

Hazırlıq vaxtı: 5 dəqiqə

Kremli toyuq və yabanı düyü şorbası

Foodie əzmək

Toyuq və yabanı düyü şorbası üçün bu resept birbaşa gəlir Elektrikli təzyiq bişirən soba kitabıvə Foodie Crush-dan Heidi hər hansı bir xəstəliyin müalicəsinə and içir. Dərhal qazanınıza toyuq, uzun taxıl vəhşi düyü, tərəvəz, süd və qaymaqlı pendirdən hazırlanan bu şorba hazırlasın. Bu, qapalı şəraitdə keçirilmiş soyuq gecələr üçün mükəmməl bir təsəlliverici şorbadır.

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

Minestrone şorbası

Yum çimdik

Çimdik Yumundan hazırlanan bu minestronlu şorba reseptinin təzə alınması qidalı maddələr ilə ləzzətli ləzzətlər verir. Bu yeməyi tam tərəvəz, lobya, dadlı pesto və marinara sousudur. Tərkibi dərhal bir qazana tökün və şorba yalnız 30 dəqiqə bişirildiyi zaman rahatlayın. Bulgur, cəfəri və Parmesan ilə üst.

Hazırlıq vaxtı: 20 dəqiqə

Toyuq və ispanaq Ramen

Yarım bişmiş məhsul

Bəlkə də son rahatlıq yeməyi olan ramen təzə maddələrlə doludur və inanılmaz dərəcədə sakitləşdirici təsir göstərir. Yarım bişmiş məhsuldan hazırlanan bu toyuq və ispanaq yemiş resepti istisna deyil və ləzzət almaq üçün izdihamlı bir restoranda da növbə gözləməyə ehtiyac yoxdur. Saut © e rejimindən istifadə edərək dərhal Qazanda donuz və zəncəfil bişirməkdən başlayın. Sonra toyuq bulyonu, soya sousu, toyuq, göbələk və digər ədviyyat maddələrini Instant Pot-a əlavə edin və 20 dəqiqə bişirin. Əriştə, ispanaq və cilantro ilə qarışdırın və qazmadan əvvəl beş dəqiqə gözləyin.

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

Mal əti güveç

Kök və sevin

Kök + Reveldən hazırlanan bu mal əti bu keto pəhrizinə mükəmməl uyğundur və Ani Pota dostu olan qidalı bir yemək üçün protein və vitaminlərlə doludur. Resept, yabanı göbələk, yerkökü və yaşıl lobya, həmçinin mal əti, kartof, qırmızı şərab və müxtəlif ədviyyatlar daxil olmaqla bir qarışıq tərəvəz tələb edir. Hazır qabda 25 dəqiqə bişirmək üçün qabdan əvvəl 15 dəqiqə sərf edin.

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

Meksika Tortilla Çorbası

Chelseanın Messy Apron

Meksikalı tortilla şorbası, soyuq bir gündə ruhunuzu istiləşdirmək üçün bir şeydir və Chelsea'nin Messi Apronun bu resepti asan ola bilməz. Toyuq döşləri, pomidor, enchilada sousu, soğan, yaşıl çilçıraqlar, qara lobya, qarğıdalı, toyuq ehtiyatı və ədviyyatlar da daxil olmaqla bütün əsas maddələrin hamısını atdıqdan sonra Instant Pot-da bişirmək yalnız 25 dəqiqə çəkir.

Hazırlıq vaxtı: 10 dəqiqə

Bütün30 Keto Çili

Food Faith FitnessВ

Whole30 və keto pəhriz kimi dəbli qida proqramlarına abunə olanlar üçün mükəmməldir, Qida Faith Fitness-nin bu çili resepti yalnız hər kəsə aiddir (üzrlü vegetarianlar və vegetarianlar, tərkibində ət var). Paleo dostu yeməyi ən çox çili reseptlərindən fərqlənir, çünki heç bir lobya tələb etmir. Bunun əvəzinə yer mal əti, soğan, qırmızı bibər, kərəviz, pomidor, ədviyyat və otlardan ibarətdir.

Hazırlıq vaxtı: 10 dəqiqə

Brokoli Çeddar Zucchini şorbası

Yarım bişmiş məhsul

Bu brokkoli çeddarının və yarım bişmiş məhsulun zucchini şorbası ilə rahat olun. Soğan, yerkökü, balqabaq, bulyon və brokkoli də daxil olmaqla bütün maddələr tez və asan bir yemək üçün təcili qazana daxil olur. Qazmadan əvvəl öz ev yaradıcılığınızı təzə kəklikotu ilə doldurmağı unutmayın.

Hazırlıq vaxtı: 10 dəqiqə

Orijinal Pho

Mən Qida Blogum

Pho üçün getməyin əvəzinə, təxminən bir saat içində evdə vyetnam yeməyinin orijinal versiyasını edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün, I Am Food Food Blog-dakı bu pho reseptinə əməl edin. Mal əti, soğan, dayaz və darçın, anis və zəncəfil kimi ətirli ədviyyatlara ehtiyacınız olacaq. Şorba Ani Qazanda kamilliyə çatdıqdan sonra, küftə, lobya cücərti, Tay fesleğeni, jalape və hoisin ilə bişirin.

Hazırlıq vaxtı: 5 dəqiqə

Toyuq Marsala Şorbası

Creme de la Crumb

Əlbətdə, əvvəllər toyuq marsala etmisiniz, ancaq yəqin ki, toyuq marsala şorbası sınamamısınız. Bu yenilikçi Instant Pot yaradılması Creme de la Crumb-dan gəlir və təzyiq ocağında kərə yağı, göbələk, soğan və sarımsağın yağlanması ilə başlayır. Sonra un, marsala bişirilən şərab, toyuq, bulyon və balzam sirkəsini qarışdırın. Şorba qaynamağa başladıqdan sonra əriştə əlavə edin və gözəl və yaxşı olana qədər bir neçə dəqiqə gözləyin. Dadlı bir İtalyan ruhlandırmış şorbası ilə qalacaqsınız.

Hazırlıq vaxtı: 10 dəqiqə

Kremli payız balqabağı şorbası

Şən sağlam yeməklər

Şən Sağlam Sağlam Yeməklər tərəfindən yaradılan qaymaqlı payız balqabağı şorbası, bu resept payız ləzzətləri ilə dolu sağlam bir yeməyi verir. Darçın, muskat, mixək və paprika kimi ədviyyatlarla birlikdə bir deyil, iki növ balqabaq-bibər və acorn yetişdirir. Ani Qazanda tez bişdikdən sonra əzilmiş donuz, Yunan qatıq və təzə otlar ilə üstünə qoyun.

Hazırlıq vaxtı: 10 dəqiqə

Düyü ilə hindistan cevizi Şirin Kartof Mərci şorbası

Yarım bişmiş məhsul

Düyü ilə hazırlanmış bu hindistan cevizi şirin kartof mərcimək şorbası rahat qidaları müəyyən edir, lakin sağlam bir bükülmə ilə. Yarım bişmiş məhsulun arxasındakı foodie-dən bu yeməyi təzyiq ocağınızın köməyi ilə bir saatdan az müddətdə yeməyə hazırdır. Tərəvəzli bir yemək üçün şirin kartof, qırmızı mərcimək, ədviyyat, buxarda hazırlanmış düyü və hindistan cevizi südü kimi maddələr tələb olunur.

Hazırlıq vaxtı: 10 dəqiqə

Chipotle Toyuq Çorbası

Melani edir

Melanie Makes-dən hazırlanan chipotle toyuq şorbası üçün bu resept sayəsində həftəsonu bişirmək daha asanlaşdı. Çörək bibərindən, adobo sousundan və kimyondan, biraz protein üçün zərif toyuqdan, yeməyi sağlam və balanslı saxlamaq üçün qarğıdalı, kartof və pomidor kimi təzə tərəvəzlər təklif edir.

Hazırlıq vaxtı: 10 dəqiqə

Mərakeş Tərəvəz Mal əti Şorbası

Food Faith Fitness

30 dəqiqəlik ürəkaçan bir nahar, bu Mərakeşli tərəvəz mal əti şorbası istənilən soyuq axşam yeməyi dilemmasına cavabdır. Qida Faith Fitness nəzakəti, zeytunsuz, az karb, paleo və bütün30 reseptində arıq torpaq mal əti, gül kələm, patlıcan, balqabaq, pomidor, soğan və zirə, darçın, paprika və allspice daxil olmaqla qalın ədviyyatlar təklif olunur.

Hazırlıq vaxtı: 10 dəqiqə

Toyuq Tortilla Çorbası

Mən Qida Blogum

Yalnız yeddi maddədən və 30 dəqiqə hazırlıqdan bişirməyə və bişirməyə sərf olunan vaxtla öyünmək, bu, hər zaman ən asan toyuq tortilla şorbası resepti ola bilər. I Am Food Food Blog tərəfindən hazırlanmış resept soğan, sarımsaq, ancho çili, jalapeГ, toyuq bulyonu, pomidor və toyuq yeməyini tələb edir. Ani qazanın içindəki maddələrin hamısını atın və beş dəqiqə bişirin. Sonra toyuq və üstü cilantro, avokado, pendir, xama və tortilla zolaqları ilə parçalayın.

Hazırlıq vaxtı: 5 dəqiqə

Detoks Yerkökü Çorbası

Qəhvəyi şəkər və vanil

Ləzzətli qidalı bir nahar və ya nahar üçün Qəhvəyi Şəkər və Vanilin bu detoks havuç şorbasında əlinizi sınayın. Zerdeçal, zəncəfil, sarımsaq, soğan, alma və yerkökü kimi maddələr (iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə, antioksidantlara və vitaminlərə sahibdir), aldığı qədər sağlamdır.

Hazırlıq vaxtı: 10 dəqiqə

Tayland fıstığı Toyuq Ramen

Yarım bişmiş məhsul

Yarım bişmiş məhsulun bu ağıllı resepti ilə 30 dəqiqə düz bir Tayland fıstığı toyuq əti ilə birlikdə qamçılaya bilərsiniz. Bütün maddələr dərhal 10 dəqiqə bişirmək üçün dərhal Qazana daxil olur. Bundan sonra, sadəcə toyuqları parçalayın, bir neçə əriştə əriştə əlavə edin və başqa beş dəqiqə bişirin. Hamısını təzə reyhan və ya cilantro, doğranmış fıstıq və qızardılmış susam yağı və şam yeməyinə əlavə edin.

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

Makaron E Fagioli şorbası

Creme de la Crumb

İtalyan klassikinə aid bu Pasta e Fagioli şorbası həftənin istənilən gecəsində asan bir nahar üçün Instant Potda hazırlanır. Creme de la Crumb tərəfindən hazırlanmış, ağ və qırmızı lobya, kolbasa, ditalini makaron, pomidor, kərəviz, yerkökü və çoxlu italyan ədvası olan ürəkaçan bir şorba. Ən yaxşı tərəfi, on dəqiqə düz bir təzyiq ocağında bişirməkdir.

Hazırlıq vaxtı: 10 dəqiqə

Butternut Squash Mal əti güveç

Foodie CrushВ

Foodie Crush’dan hazırlanan bu Instant Pot şorbası resepti, klassik mal əti güveçi sevdiyiniz hər şeyi ürəkaçan şirin kartof şorbası ilə birləşdirir. Butternut balqabaq mal əti güveç bir neçə sadə maddələr və sakitləşdirici, doldurucu yemək üçün bir saatdan az vaxt tələb edir. Qırmızı şərab, sarımsaq, dəfnə yarpaqları və kəklikotu ilə ədviyyəli dadlı şirniyyat kartofu, qidalandırıcı tərəvəzlər və dadlı şorbalar

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

Chipotle Cheddar Qarğıdalı Chowder

Yarım bişmiş məhsul

Dərhal qazan sayəsində inanılmaz dərəcədə asanlıqla yarı bişmiş məhsulun dadlı bir chipotle çeddar qarğıdalı çiyələk toxumu nəzakəti ilə sınayın. Hamısını bir araya gətirmək üçün pastırma, qarğıdalı, kartof, toyuq bulyonu, süd və kəskin çeddar pendiri üçün mağazaya gedin. Hamının sevəcəyi qaymaqlı, dumanlı bir yeməkdir.

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

Toyuq və düyü şorbası

Mən Qida Blogum

Həqiqi bir klassikə can atdığınızda, mən bir Qida Blogundan toyuq və düyü şorbası üçün bu reseptə müraciət edin. Daha sonra qənaət etmək üçün böyük dəstə hazırlamaq üçün mükəmməl olan bu resept əsasları tələb edir. Toyuq ehtiyatını, toyuq, yerkökü, göbələk, düyü və sarımsaq, zəncəfil, soya və cəfəri kimi ədviyyatları düşünün.

Hazırlıq vaxtı: 13 dəqiqə

Ağ lobya Toyuq Çili

Müasir Düzgün

Təzyiq ocağında hazırlanmış ləzzətli ağ lobya çili daha yaxşı nə ola bilər? Modern Modern-dən olan bu resept soğan, ağ lobya, toyuq, enchilada sousu, qarğıdalı, çili, kimyon, çili tozu və qırmızı zəng bibəri kimi çili zımbaları istifadə edərək rahatlıqla masaya ləzzətli nahar verməyə kömək edir. SautG © Tez bişirmək üçün hər şeyə əlavə etmədən əvvəl Instant Potda bir neçə maddələr. Ən sona çatmaq üçün ən sevdiyiniz çili yağlarını əlavə edin.

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

Aşağı Karb Zuppa Toscana Çorbası

Şən sağlam yeməklər

Rahat qidalanma hisslərinizi təmin etmək üçün sağlam, az karbohalı bir şorba axtarırsınızsa, Şən Sağlam Yeməklərdən bu Instant Pot Zuppa Toscana şorbasından başqa bir şey görməyin. Kolbasa, pastırma, soğan, yerkökü, qırmızı bibər, gül kələm, toyuq ehtiyatı, kale və hindistan cevizi südü tələb olunur. Sobada qabda kolbasa və pastırma bişirməkdən başqa, şorba tamamilə təcili qazanda hazırlanır.

Hazırlıq vaxtı: 25 dəqiqə

Miso hindistan cevizi Toyuq Ramen

Mən Qida Blogum

Mən Qida Blogu tərəfindən hazırlanmış, bu miso hindistan cevizi yeməyi resepti həftəsonu yemək rejiminizi dəyişdirmək üzrədir. Evdə hazırlanmış rəmən zəhmli görünə bilər, ancaq bir ani qazanla bu daha asan ola bilməz. Toyuq ehtiyatı, hindistan cevizi südü, miso pastası, soğan, sarımsaq, zəncəfil, toyuq və göbələk hamısı birlikdə beş dəqiqə bişirilir, yaşıl soğan doğrayıb əriştəinizi qurudursunuz. Toyuqları parçalayın və əlavə göyərti seçdiyiniz qablara xidmət edin.

Hazırlıq vaxtı: 10 dəqiqə

Mal əti və Chipotle Çili

Hola JalapeГ ± o

Soyuq bir gecədə ürəkaçan bir çili daha az məmnun edir. Məsələn, bu mal əti və chipotle çili Hola Jalape'dən götürün. Pomidor, lobya, yer mal əti, qırmızı bibər doldurucu elementlər təqdim edərkən yeməyi xoşagəlməz ədviyyatlar verir. Tərəvəz və mal əti bişirmək üçün Instant Potunuzun sütü © funksiyasından istifadə edin, sonra yeməyi bitirmək üçün hər şeyi əlavə edin.

Hazırlıq vaxtı: 30 dəqiqə

Mal əti Stroganoff şorbası

Creme de la Crumb

İsti, sakitləşdirici və təsəlliverici olan Creme de la Crumb'dan hazırlanan bu Instant Pot mal əti stroganoff şorbası qısa müddətdə yemək yeməyi reseptinə çevriləcəkdir. Bunu etmək asandır və həqiqətən il boyu əylənə bilər. Dadlı güveç, bulyon, Worcestershire sousu, göbələk, əriştə və italyan ədviyyatının hamısını bir şorba qaynayan isti bir qabda bir araya gəldiyini düşünün.

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

Makaron e Fagioli

Yarım bişmiş məhsul

Pasta e Fagioli'nin bənzərsiz bir alışı, bu Instant Pot şorbası resepti Yarım bişmiş məhsuldur. Makaron və bol tərəvəz ilə hazırlanmış ənənəvi italyan yeməyi, təzyiq ocağı ilə vaxtın bir hissəsində hazır ola bilər. Bu resepti mükəmməlləşdirməyin açarı soğan, yerkökü və sarımsaqdan ibarət dadlı bitki bazası yaratmaqdır. Sonrakı, bu ürəkaçan şorbanın ləzzətlərini bitirmək üçün pomidor, göyərti, otlar və ədviyyat.

Hazırlıq vaxtı: 15 dəqiqə

Sonrakı: Ciddi şəkildə, hər kəs yeni başlayanlar üçün bu Instant Pot reseptlərini mənimsəyə bilər.

Bu yazı əvvəlcə 20 fevral 2018-ci ildə yayımlandı və o vaxtdan bəri yeniləndi.