Sağlamlıq

Psst-Bu evdə şişkin gözlər üçün bir vasitə, gecə tam yuxu saxtadır


Allergiya mövsümünün ən pis iki həftəsinin ortasında şişkin gözlər üçün ev müalicəsi haqqında yazmaq çox uyğundur. Hər baharda hər şey çiçəklənməyə başlayanda, alerjilərim berzerk olur. Gözlərim o qədər qaşınır ki, mən əlcəklər qoymalıyam, ona görə cızmamışam və qıcıqlanmış və şişmiş olurlar (ugh). Bu adətən aprel ayında baş versə də, bu ilin may ayında Nyu York şəhərinin gec mövsümi dəyişməsi sayəsində baş verir. (Sizə deyim ki, bunun bitməsini gözləyə bilmərəm.) В

Bu vaxt gözlərimi sakitləşdirmək üçün bir şeyə ehtiyacım var, buna görə çəhrayı gözün ən dəhşətli hadisəsi kimi görünmürəm. Gecələr Benadryl hiylə işləsə də, dərin yuxuya getmədən həmin Pepto-çəhrayı həblərdən birinin yarısını pop qədər ala bilmirəm, buna görə gündüz saatlar üçün təbii yola ehtiyacım var. Ancaq mina kimi allergiya, gözlərinizin şişməsinin yeganə səbəbi deyil. Buna yuxu, stres, göz yorğunluğu və hətta PMS çatışmazlığı aid edilə bilər (bəli, buna görə də şişmək olar). Parlaq gözlü və köpək quyruğuna ehtiyac duyduğunuzda, evdə şişkin gözlər üçün hansı dərman vasitələrinin hiyləsi olduğunu görmək üçün oxumağa davam edin və ancaq bir şey hiss edirsiniz.

@claire_most

Yaşıl çay paketləri

İstifadə etdiyiniz göz kremlərinin çoxunda şişkinliyə kömək edən kafein var. Şişkinlikdən yaxa qurtarmaq üçün daha çox həddinə çatmaq üçün, iki çay paketi dəyərində yaşıl çay dəmləyin. Çantaları soyuducuda və ya dondurucuda qısa müddət soyudun və sonra 20 dəqiqə qapalı qapaqlarınıza qoyun. Niyə işləyir? "Yalnız yaşıl çayın tərkibində kofein yoxdur, antioksidanlar da yüksəkdir", Bindiya Gandhi, MD deyir.

Xiyar

Spasın həmişə bu cür yeməyinin bir səbəbi var - onlar əsrlər boyu dərini sakitləşdirmək üçün istifadə olunurdu. Əvvəlcə məhsulu təmizləyin, sonra nazik dilimləri kəsib 10 dəqiqə gözlərinizə qoyun (göz makiyajı taxmadığınızdan əmin olun). C, C vitamini və kofein turşusu ilə birlikdə sərin ət, qıcıqlanmış dərini sakitləşdirməyə və şişkinliyi azaltmağa kömək edir, V Gandi izah edir.

Banan

Charley atları kimi tanınan o dəhşətli spazmları yaşayırsınızsa, ehtimal ki, bananların kalium əldə etmək üçün əla bir yol olduğunu bilirsiniz. Maye tutma şişkinliyə səbəb ola bilər, ancaq bu meyvədəki kalium, Gandinin dediyinə görə ilk növbədə ona səbəb olan duzun miqdarını azaltmağa kömək edir. Onu necə istifadə etmək olar? Sadəcə birini yeyin, ya da yoğurub həmyaşıdlarınızın altındakı mini maska ​​kimi tətbiq edə bilərsiniz.

Dondurulmuş diş halqaları

Dondurulmuş qaşıq hiyləsini eşitmisiniz (bu da çox işləyir), lakin dişli üzüklər dondurucuda buzlu soyuq olur. Üzükləri gözlərinizə təxminən 10 dəqiqə qoyun (həddini aşmayın). "Soyuqluq şişkinliyi azaldır və enerjinizi də artırar" deyə Sent Luisdəki Galanis Cataract & Lazer Göz Mərkəzinin mütəxəssisləri yazırlar.

Xam kartof

Mən demək olar ki, bir dəfə çiy kartofu qızdırma azaldıcı kimi sınadım, amma toyuq çıxartdım. Ancaq yəqin ki, xiyar etdikləri kimi gözlərinizdəki dərini sakitləşdirmək üçün də çalışırlar (lakin daha uzun müddət soyuq qalırlar). Onlardan istifadə etməyin ən yaxşı yolu bir düymlük dilim almaq və yarım saata qədər gözlərinizin üstündə dincəlməkdir.

Bütün süd və ya qaymaq

Soyudulmuş süd və ya qaymaq buraya getmək üçün bir yoldur. Pambıq topları əvvəlcə maye içərisinə sürtməklə gözlərinizə çəkin (göz qapağınıza qoymadan çox şeydən qurtulun). Süd istiləndikdən sonra təkrarlamaqdan çəkinin. Vahid dermatoloq və müəllif olan Jeanette Jacknin-ə görə Dərinizə ağıllı dərman, soyuq süd qan damarlarınızı sıxışdırmaq üçün işləyir, yağ şişməyə kömək edir, yağ qıcıqlanmağa kömək edir.

Yumurta ağı

Yumurtaların ağları, şişkinliyi azaltmaq üçün dövriyyənizi artıran B2 vitamini ehtiva edir. Yumurta ağlarını sarılıqdan ayırın; iki yumurta ağını döyün və sonra gözün təsirli bölgəsinə fırçalayın. Qurudulmasına icazə verin və yuymadan əvvəl təxminən 15 dəqiqə qoyun. Bir az əlavə oomf istəyirsinizsə, tətbiq etməzdən əvvəl yumurta ağına bir damla ifritə fındığı əlavə edin; JackninV şişkinliyə də kömək edəcəyini söyləyir.

Rosehip yağ serumu

Josh Ax, DNM, DC, CNS, evdə evdə zərdab toxumu yağı, lavanda və limon efir yağları və təmiz aloe vera jeli olan bir serumu çırpmağı təklif edir. "Gülgül yağı" dərini qoruyur və hüceyrə dövriyyəsini artırır, çünki tərkibində A vitamini forması olan E vitamini, C vitamini, D vitamini və B-karotin var "deyir. Maksimum təsir əldə etmək üçün yataqdan əvvəl dərinizi çıxarın və təmizləyin. Serumu gözlərinizin altına səpin və masaj edin, bir neçə gündən sonra nəticə görməlisiniz.

Şişkin gözlər üçün bu ev müalicə vasitələrini görmüsünüz, parlaq gözlü görünməmək üçün heç bir bəhanə yoxdur. Daha sonra bizə təşəkkür edə bilərsiniz