Ev

Yalnız yaxşı viblər: 10 Feng Shui Dos və Yataq otağı üçün etmir


Gecənin yaxşı bir yuxusuna gəldikdə, cəhd etməyəcəyimiz çox az şeyin olduğunu asanlıqla etiraf edəcəyik. Termostatlarımızı endirməkdən tutmuş, döşəklərimizi yeniləməyə qədər, möhkəm bir göz almaq strategiyalarına bir çox mürəkkəb tökdük. Ancaq göründüyü kimi, çarpayılarımızın feng shuini optimallaşdırması rahat bir gecə yuxusunu təmin etməyin ən sadə yollarından biri ola bilər.

"Feng shui yalnız otağın və onun içərisindəki aksessuarların fiziki təqdimatı ilə əlaqəli deyil" deyir New York mərkəzli Feng Shui məsləhətçisi Laura Cerrano. "Niyyətlərinizi ürəyinizlə uyğunlaşdıran, özünüzü otağın enerjisini açmağa və hiss etməyə imkan verən bir emosional əlaqənin olması vacibdir."

Mütəxəssislə tanış olun

Həm NYC, həm də LA-da ofisləri olan bir feng shui mütəxəssisi Laura Cerrano, sertifikatını 2000-ci ildə anası və müəllimi, Sertifikatlaşdırılmış Feng Shui Master, Carole Provenzale, V rəhbərliyi altında almışdır.

Daha çox məlumat əldə etmək üçün Cerranodan bir yataq otağının enerjisini yaxşılaşdırmaq üçün sınanmış və həqiqi strategiyaları bölüşməsini istədik. Maksimum Ar-ge üçün yataq otağınızdan çıxmaq üçün 1 nömrəli ev aksessuarı da daxil olmaqla 10 feng shui doz və hədiyyə üçün oxuyun.

Taxta bir başlıq (və ya yataq çərçivəsi) üçün seçim edin

Sarah Sherman Samuel

Yəqin ki, gözlədiyiniz kimi, Cerrano görə, yataq otağınızın feng Shui'nin optimallaşdırılmasında əhəmiyyətli bir rol oynayır. "Möhkəm bir taxta başlıq və çərçivə" seçin. Bu "Qərb feng Shui'ndəki ümumi bir təklifdir, çünki ağac elementi yuxu zamanı bədəninizi və enerjinizi dəstəkləməyin simvolik təbiətinə aiddir" deyə izah edir.

CB2 Drommen Akasiya Taxta Yataq 800 $ + Mağaza

Beləliklə, metal bir başlıq və ya yataq çərçivəsinin olmasının bəzi çatışmazlıqları nədir? "Bir Bau-biologiya feng shui baxımından," metal çərçivələr və metal qutu bulaqları yerin təbii maqnit sahəsini genişləndirə və təhrif edə bilər "deyən Cerrano," Taxta materiallar keçirici deyildir, buna görə də simsiz cihazlardan radio tezliyini azaltmağa kömək edə bilər ( kompüterinizi, mobil telefonunuzu və televizorunuzu) şəxsi enerji sahənizə mənfi nüfuz etmədən "dedi.

Boşaltma

В Getty Images / Ana Rascon / EyeEm

Cerrano təklif edir ki, tamamilə yataq otağınızdakı elektromaqnit sahə cihazları ilə birlikdə olmağa çalışın. "Yuxu zamanı bu tip EMF cihazlarını yataq otağınıza buraxmağı seçdiyiniz sirkadiyalı ritminizə müdaxiləni artırır. Bu xüsusilə gənc uşaqlar və yeniyetmələr üçün doğrudur" dedi.

Radio tezliyinin çirklənməsini azaltmağa kömək etmək üçün yatmadan əvvəl Wi-Fi-nı söndürməyi vərdiş halına gətirin.

Yatağınızı divarın üstünə qoyun

Alyssa Rosenheck

"Ümumiyyətlə, yatağınızın möhkəm bir divarın üstünə qoyulmasına icazə vermək yaxşıdır, çünki bu psixoloji cəhətdən dəstək və qorunma hissi verir" dedi Cerrano.

Yatağınızın düz bir şəkildə uyğunlaşmadan, qapının açıq bir yerini tapmağı məsləhət görür. "Yatağınızın birbaşa qapınızla uyğunlaşdırılmasına icazə verdiyiniz zaman, enerji çox tez axır" deyir. "Bu narahat ola bilər, beləliklə yuxunuzu pozur."

İkiqat bəzəyin

Sarah Sherman Samuel

Yataq otağı mebeli seçərkən cütlüklərə üstünlük vermək xüsusilə ahəngdar ola bilər. Optimal feng shui üçün "İki gecə köşkü (yatağın hər tərəfində biri) tövsiyə olunur", Cerrano izah edir. "Onlar Western Feng Shui təcrübələrində tarazlıq və bərabərliyi simvollaşdırır." Yataq otağınızın düzeni bu xüsusi tənzimləmə üçün bərabər yerə imkan vermirsə, bir tərəf masa düzəldəcək, Cerrano-nu inandırır.

West Elm Terrace Nightstand 299 $ 239Şop

Ancaq boş yerə az olsanız da, yatağınızın altındakı əşyaları saxlamaqdan çəkinin. "Western feng Shui'də deyilir ki, enerji hər istiqamətdə genişlənir. Yuxu zamanı 'üçüncü gözünüz' oyanır və çox genişlənir - yüksək şüurunuz geniş aç ”.

Dekor vasitəsilə Kanal Posi Viblərini Et

Amy Bartlam

Aksesuarlaşma məsələsinə gəldikdə, Cerrano yataq otağınızın enerjisini optimallaşdırmaq üçün sevdiyiniz əşyaları seçməyi təşviq edir. "Vurğu yastıqları, atılan yorğan və rahatlaşdırıcı hamısı incə rənglər, naxışlar və dizaynlar vasitəsilə enerjini artırmağa kömək edə bilər" deyə təklif edir.

Vətəndaş Tobala yastığı $ 135Shop

"Seçdiyiniz şey, o otaqda əvvəlcədən qurulmuş bir atmosferlə birlikdə yaratmağı hədəflədiyiniz ümumi atmosferdən asılı olacaq." Bağırsağınıza əməl edin və sevinc gətirən toxuculuqlarla bəzəyin.

Güzgü asmayın

Alyssa Rosenheck

Siyahıda bir feng shui yataq otağı olan ev aksessuarı yoxdur? Güzgü. "Feng Shui baxımından güzgülər Yang enerjisini (hərəkəti) təşviq edən bir aktivasiya müalicəsi hesab olunur" deyə Cerrano izah edir. "Yataq otağının içərisində ideal şəkildə becərmək istədiyiniz enerjinin çoxu Yin (rahatlıq) dir."

Əlbətdə ki, yataq otağında güzgü olmayan prinsipdən istisnalar var, Cerrano deyir. Yataq otağınızda bir aynanın olmasını istəyirsinizsə, "birbaşa yatağınıza baxmadığına əmin olun" deyə məsləhət görür. "Bunun əvəzinə, aynanın xarici pəncərə ilə üzləşməsinə icazə verin, bu da faydalı ola bilər, çünki otağa daha çox gündüz işığı çəkməyə kömək edir.

Astoria Grand Nathanson Terracotta Ərazi Rug 39 $ + Mağaza

Yatağınızı ağır əşyalar və ya kəskin bucaqlar altında yerləşdirməyin

Pexels-dən Daria Shevtsovanın şəkli

Gecənin yaxşı bir şəkildə yatmasını təmin etmək üçün yataq otağınızın tavanına diqqət yetirin. "Bir tavan fanatı, şüaları, bir işıqlı, bucaqlı və ya əyilmiş tavan dizaynı varmı?" - Cerrano soruşur. "Bunların hər hansı biri Şa enerjisinə (insanın enerjisini tökən) aid olduğu üçün yuxunuza və enerjinizə mənfi təsir göstərə bilər" deyə Cerrano izah edir.

Tavanınızda yuxarıda göstərilənlərdən hər hansı biri varsa, birbaşa onların altında yatmaqdan çəkinin, əgər mümkünsə, o təklif edir.

Qırışa icazə verməyin

Fotoşəkil Sonnie HilesV Unsplash-də

Məkanınıza yaxşı viblər gətirmək üçün yataq otağınızdan istənməyən əşyaları təmizləməyi düşünün. "Faydalı emosional xatirələr və ya enerjili tezliklərlə əlaqələndirmədiyiniz əşyaları keçmişinizdən və ya bu gündən saxlasanız, auraya (enerji sahəsinə), xəyallara, duyğulara və bilinçaltı səviyyədə düşüncələrə mənfi təsir göstərə bilər" deyə Cerrano xəbərdarlıq edir.

Yataq otağınızın səliqəli və səliqəli olmasına əlavə olaraq, Cerrano, otağa hansı əşyaları gətirdiyinizi dərindən düşünməyi məsləhət görür, çünki bəzək əşyaları "məkanınızı artırmaqda birgə rol oynayır".

CB2 White Alabaster Düzbucaqlı Masa Çırağı 149 $ Mağazada

Su əlavə etməyin

Foto Pexels-dən Adrianna CalvoV

Suyun Çin mədəniyyətində maliyyə müvəffəqiyyətini təmin edəcəyi güman edilsə də, elementin feng shui yataq otağında, istərsə də (bir bulaq və ya bir balıq çəni) və ya məcazi mənada (su mərkəzli sənət əsərləri və fotoşəkilləri) yer yoxdur.

Səbəb? Su ilə yaradılan güclü və aktiv chi enerji, feng Shui'nin yataq otağında yaratmağı hədəflədiyi dinc, rahat bir vibini pozur. Su yanğını söndürdüyü üçün element libido və nəticədə ehtiras üçün pis xəbər ola bilər.

Yalnız hər hansı bir rəng sxemini seçməyin

В Getty Images / KatarzynaBialasiewicz

Feng Shui'nin ən yaxşı təcrübələrinə görə, daxili rənglər bagua, evin enerji xəritəsi ilə əlaqələrinə görə seçilməlidir. Evdəki hər "zona" fərqli enerjili ehtiyaclara malikdir və bu ehtiyacları yerinə yetirmək insanın fiziki, mənəvi və psixoloji cəhətləri arasında harmoniyanı təmin edir.

Enerji xəritələşdirməyə vaxt yoxdur? Torpaq və dəri tonları təhlükəsiz bir bahisdir (düşünün fil sümüyü, şaftalı, mərcan və şokolad), yumşaq blues və solğun göyərti kimi sakit, sakit rənglərdir.

KASENTEX Bedspread dəsti $ 84Shop

Bu hekayə 14 yanvar 2017-ci ildə yayımlandı və o vaxtdan bəri yeniləndi.