Sağlamlıq

9 Mənəvi Zəka Kitabları Hər kəs ən az bir dəfə oxumalıdır


Viviana Duron tərəfindən orijinal qrafik

Duygusal zəka haqqında sonuncu dəfə yəqin ki, Taylor və Corinne'nin yarı qızdırılmış mübahisəsi zamanı BakalavrV. Söhbəti başladıqlarına görə sevinirik, çünki emosional zəka bu qədər vacib bir keyfiyyətdir - bu qədər bacarıq əldə etməyi öyrətmək üçün bir çox kitab var. Ancaq özümüzü qabaqlamamışdan əvvəl, bir mütəxəssisin fikrincə, bunun nə olduğu barədə mini tərtibat alaq.

Duygusal zəka, aka EQ (emosional bir hissə), duyğularınız və ətrafınızdakıların hissləri ilə uyğunlaşma qabiliyyətinizdir. "Bu, həyatın hər sahəsində vacibdir" deyə psixoterapevt və cütlük məsləhətçisi, Ph.D, RN, Deborah Sandella söylədi. "Ətrafınızdakı insanlara münasibətinizi, istər romantik münasibətlər olsun, istər ailəniz və ya həmkarlarınızla necə ünsiyyət qurmağı müəyyənləşdirin." Sandella bu kitabı da araşdırır Əlvida ağrı və ağrı (daha çox aşağıda). Daha əvvəl qeyd etdiyimiz kimi, EQ-nin əhəmiyyətini bir kitabda araşdıran yeganə insan deyil. Aşağıda emosional zəka haqqında ən yaxşı doqquz kitab üçün bələdçimizi tapın. Oxuyun (və öyrənin).

Deborah Sandella Əlvida, zərər və ağrı $ 10Shop

Sandella, Yaddaşda Yeniləyici Yeniləyici Şəkillər (RIM) texnikasından istifadə edərək duyğularımızla təmasda olmağımızı həyatın hər sahəsində qabaqladığını göstərir. İstəyirik ki, o, təbliğat bucağını almaqdan çox, real həyatda işlərə etibar edir.

HBR-nin 10 Mənəvi Zəka 9 $ Mağazada oxuması lazımdır

Hamısını bir anda azca sınamağa çalışın Harvard Business ReviewMövzuyla əlaqədar 10 nokaut esse yığdı. Münaqişəni necə idarə etmək, çətin vəziyyətləri idarə etmək və daha yaxşı bir lider olmaq barədə fikir vermək üçün bu tədqiqata etibar edə bilərsiniz.

Michael Cornwall Go Limon əmmək $ 12Shop

Emosional zəka anlayışı ilə tanış deyilsinizsə, bu kitab sizin üçün ola bilər. Duyğularınızla necə əlaqə qurmağı öyrətmək üçün xüsusi üsullarla mövzuya əla girişdir. (Üstəlik, atılan bəzi yumor var.)

Steven J. Stein və Howard E. The EQ Edge $ 17Shopa sifariş verin

Beynəlxalq ən yaxşı satıcının bu yenilənmiş versiyası, bir oxucunun "qeyri-cəfəngiyatdır." . Bir neçə məşqə də baxın

Travis Bradberry və Jean Greaves Duygusal Zəka 2.0 $ 14Shop

Bu kitab EQ səviyyənizi artırmaq üçün dörd addım öyrədir (özünüdərkin, özünü idarəetmə, sosial şüur ​​və münasibətlərin idarəolunması). Üstəlik, bir neçə dəqiqə ərzində (və yalnız 28 sualınız) EQ balını toplamaq üçün onlayn viktorina göndərir.

Daniel Goleman, Richard Boyatzis və Annie McKee Primal Liderlik $ 16Shop

Bir lider olmaq istəyirsinizsə və ya ümumiyyətlə liderliyə heyransınızsa, bu emosional zəka kitabını götürün. Müvəffəqiyyətli liderlərin əhval-ruhiyyəni necə qurduğunu izah etmək üçün (və necə onlardan biri ola biləcəyinizi) izah etmək üçün real həyatdan nümunələrə istinad edir

Jeanne Segal və Jaelline Jaffe Mənəvi Zəkanın Dili $ 12Shop

Bu bir iş kitabı və bir mütəxəssisin yazdığı özünə kömək kitabı arasındakı bir keçiddir. Segal insanları "oxumaq", daha yaxşı münasibətlər qurmaq və münaqişə ilə necə davranmaq yollarını açır (çox əl-ələ verir).

Daniel Goleman Duygusal Zəka $ 13Shop

Müəllif Daniel Goleman psixologiyaya və nevrologiyaya nəzər salır ki, niyə insanın "iki ağıl var" - biri ağıllı, həssas biri var. Hər fəsildə beyin kimyasından tutmuş liderliyə qədər fərqli bir mövzu ilə məşğul olur, beləliklə sizin üçün vacib olan hissələrə keçə bilərsiniz.

Linda Lantieri Bina Mənəvi Zəkası $ 12Shop

Emosional zəkanı gənc yaşdan öyrədə bilərsiniz və uşaqlarınız varsa, indi başlamalısınız. Məlumat yaş qruplarına görə ayrıldığından, uşağınızla empatiya və özünə hörmət etmə təlimlərinə necə və nə vaxt cəmləşəcəyini bilmək asandır.

Bu emosional zəka kitablarından birini oxumusunuz? Əgər belədirsə, şərhlərdə sevdiyiniz barədə bizə məlumat verin.

Sonrakı: 30-cu illərdə oxumaq üçün kitablar.