Yemək

Ani qazanınız fasilə yarada biləcəyi zaman hazırlamaq üçün 9 sağlam qış salatı


Yarım bişmiş məhsul

Artıq bir neçə aydır Ani Pot haqqında bir neçə düyməni basıldığında sümüklü toyuq piccata-nı silmək, saatlarla bişmiş kimi sadə çili dadını hazırlamaq barədə danışdıq və konservləşdirilmiş əzilmiş pomidorları iyirmi bolognes sousuna çevirmək. Dedi ki, hər qışda nişastalı rahat qidalarımızla dolu olduğumuz bir nöqtəyə çatırıq və o qədər də ağır olmayan yeməklərin arxasında rahat mətbəx cihazını saxlamağa can atırıq.

Mövsümün zəngin rahat qidalarından fasilə vermək üçün qış salatlarına əylənin.

Bahar hələ aylar keçməsinə baxmayaraq (və səbrsizliklə turp, noxud və qulançarın qaytarılmasını gözləyirik), hələ çoxlu mövsümi qış meyvələri və meyvələr var, bu da məhsulun koridorunda olan ləzzətli salat sarğısında batırılmasını xahiş edir. Şəkərli qoz ilə nar avakado salatını qaymaqlı chipotle miso sousu ilə şirin kartof əriştə salatına salmaq üçün aşağıda qış salatı reseptləri o qədər ləzzətlidir ki, yavaş bişiricilərinizi, qab-qacaqlarınızı və bəli, təcili qablarınızı da çıxartmağa ilham verə bilər. .

Şəkilli qoz ilə nar avokado salatı

Yarım bişmiş məhsul

Resept:Şəkilli qoz ilə nar avakado salatı

Qəhrəman Qış Tərkibi: Xurma meyvələri. Qış meyvəsinin parlaq narıncı rəngi və yumşaq məxmər toxuması bu salatda qaymaqlı, duzlu, əyləncəli mavi pendir ilə birləşdikdə həqiqətən parlayır.

Pro Tip: "Bilirəm ki, mavi pendir hər kəs üçün deyil, buna görə başqa bir pendirdən istifadə etmək istəsəniz, məncə qırılmış keçi pendiri və ya feta pendiri də ləzzətli olardı" deyə yarı bişmiş məhsulun resept yaradıcısı Tieghan təklif edir.

H&M dəyirmi başlı salat serverləri $ 15Shop

Limon sarımsağı qovrulmuş brokkoli salatı

Yarım bişmiş məhsul

Resept:V Limon sarımsağı Qızardılmış brokkoli salatı

Qəhrəman Qış Tərkibi:Sim Sadəcə bir zeytun yağı və bir duz və istiot səpilən bir qızartma ilə qovrulmuş brokoli aromatik sarımsaq, duzlu feta və qaranlıq limonla cütləşdikdə yeni yüksəkliklərə aparılır.

Pro tövsiyəsi: ВLimon balzamlı sarğı burada vacibdir, Yarım bişmiş məhsulun resept yaradıcısı Tieghan qeyd edir. "Təzə bir ləzzət verir və salatın cansıxıcı və quru olmasına mane olur."

H&M Taxta Kəsmə Şurası $ 18Shop

Zoğaldan qovrulmuş kərə yağı xurma salatı

Yarım bişmiş məhsul

Resept:V Zoğaldan qovrulmuş kərə yağı xurma salatı

Qəhrəman Qış Tərkibi: Qovrulmuş butternut balqabağı. Ağı ağcaqayın şərbəti, darçın, zəncəfil və bir tire cayenne bibəri ilə hazırlanmış, bu sizin orta qış balqabağınız deyil

Pro Tip: "Bu salatı soyuqda və ya otaq istiliyində verə bilərsiniz, amma göyərti və xurmaları soyuq tutmaq və hər şeyin isti olması üçün mənim ən sevdiyim" Yarım bişmiş məhsulun resept yaradıcısı Tieghan etiraf edir. "Bu, mükəmməl tarazlıqdır."

H&M yuyulmuş kətan süfrəsi $ 60Shop

Kərəviz armudu və fındıq salatı

Kərəviz armudu və fındıq salatı

Resept: ВKərəviz armudu və fındıq salatı

Qəhrəman Qış Tərkibi: Kərəviz, şüyüd və fındıq ilə doldurulmuş bu salat qış məhsullarına bənzəyir, lakin mükəmməl yetişmiş toxumalı şirəli armudlar bu reseptdəki qəhrəman tərkib hissəsidir.

Pro tövsiyəsi: В"Bu salat üçün bütün komponentləri bir-iki gün qabaq hazırlayın. Bir dəfə geyinilib stolun üstünə kərəviz və şüyüd gevrek qalacaq (kahıdan fərqli olaraq)", resept yaradıcısı Holly Modern Modern-dən məsləhət görür. "Bu mükəmməl hazırlanmış qabdır və çox yaxşı səyahət edir."

CB2 Crisp Matte White Serving Bowl $ 15Şop

Akçaağaç qovrulmuş balqabaq salatı

Müasir Düzgün

Resept: ВAkçaağaç qovrulmuş balqabaq salatı

Qəhrəman Qış Tərkibi: Qeyri-mümkün qədər şirin və zərif qədər qovrulmadan əvvəl ağcaqayın siropu ilə fırçalanmış acorn balqabağı.

Pro Tip: Xidmət etməzdən əvvəl rəngli və rəngli pop və narın pepitas üçün parlaq nar kolları olan qarnir.

Williams Sonoma Cleartouch Qeyri-rəngli Yarım Qapaq Pan 15 $ Mağazada

ChGЁvre Yaşıl tanrıça paltarı ilə qovrulmuş çuğundur salatı

Müasir Düzgün

Resept:ChGЁvre Yaşıl ilahəsi geyinməklə qovrulmuş çuğundur salatı

Qəhrəman Qış Tərkibi:Parlaq bənövşəyi, çəhrayı və sarı rənglərin gözəl çeşidində olan çuğundur bu ecazkar salatda şirin qovrulmuş yerkökü ilə yanaşı inanılmaz görünməklə yanaşı, ilahi də dadına baxır.

Pro Tip:"Üst" bu salat, keçi pendirli yaşıl ilahəsi, otları ilə dolu və çoxlu sarımsaqdır, "Müasir Düzgün" resept yaradıcısı Holly tövsiyə edir.

Gündəlik Salfet Co Navy Windowpane Light Shaftalı $ 15Shop

Tahini Ranch ilə Buffalo karnabahar salatı

İlk mesaj

Resept: ВTahini Ranch ilə Buffalo karnabahar salatı

Qəhrəman Qış Tərkibi:Buffalo üslubunda hazırlanmış sous ilə əlavə olunmuş istilik üçün sadəcə bir füme paprika əlavə edib bu qızardılmış gül kələm bir neçə saniyə geri qayıdır.

Pro Tip:"Burada Buffalo üslubunda isti sous əldə etmək mütləq vacibdir" deyə ilk resept yaradıcısı Laura qeyd edir. "Buffalo tərzindəki sousların ləzzət nüanslarını tamamilə izah edə bilmərəm, amma iş yerində duz və qarışıqlığa çox ciddi bir diqqət var."

H&M Farfor Plitə $ 4Shop

Kremli Chipotle Miso Soslu Şirin Kartof əriştə salatı

İlk mesaj

Resept:Kremli Chipotle Miso sousu ilə şirin kartof əriştə salatı

Qəhrəman Qış Tərkibi: Butternut balqabaq əriştə. Rəngi ​​gözəl, tərkibində gevrek olan bu əriştə qovurmadan kənarda məşhur qış məhsulundan zövq almaq üçün tamamilə yeni bir yol təqdim edir.

Pro Tip:"Əgər bir spiralizatorunuz yoxdursa, əvəzinə şirin kartofu hazırlamaq üçün Food52-dən lazımlı bu təlimatı izləyə bilərsiniz" deyə ilk resept yaradan Laura təklif edir.

Williams Sonoma OXO Spiralizer $ 40Shop

Kale Brüssel şam qozu iliyi ilə Sezar dilimini çıxarır

İlk mesaj

Resept: Kale Brüssel şam qozu iliyi ilə Sezar dilimini çıxarır

Qəhrəman Qış Tərkibi: Qışda yaşıl göyərti-kələm, kələm və brüssel cücərtilərinin qarışığı, qaymaqlı (vegan!) Sarğı ilə əvəz olunan bu cəlbedici salatın əsasını qoyur.

Pro tövsiyəsi: В"Soyunma günəbaxan toxumu əsasındadır, çünki bunun nə qədər əlverişli olduğunu qiymətləndirirəm" deyə ilk reseptlərin yaradıcısı Laura izah edir. "Toxumların isladılanda və qarışdırıldığında təəccüblü krem ​​almaq qabiliyyəti olduqca vəhşidir."

Williams Sonoma Olivewood Salatası Xidməti 30 AZN