Sağlamlıq

Hər qadının onsuz da istifadə etməli olduğu 4 sağlamlıq tətbiqi


Stephanie DeAngelis tərəfindən orijinal illüstrasiya

Doğuş idarəetmə başsındıran (və yorucu) qədər fundamental bir şey əldə etmək üçün həmişə çətinliklə qarşılaşmışam. Rəqəmsal sağlamlıq tətbiqetmələrinin ecazkar dünyasını kəşf etmədən əvvəl, resept almaqla, Tetrisin qəribə bir oyunu kimi hiss etdim, bu, halqalar arasından atlama və qüdrətli həbi almaq üçün randevular düzməkdən ibarət idi.

İş və məktəb arasındakı bir həkim görüşünə ara verməyə çalışmaq artıq çətin olan boş vaxtlarını yedi. Bazar günü günortadan sonra qarınqulu hankies'ə qaçan xırdalanmış, mikrobla yoluxmuş böyüklərin əhatəsində gözləmə otağında keçirmək düşüncəsindən qorxdum. Mən beş dəqiqəlik söhbətdən sonra bir həbin adını yazmaq üçün bir həkimə 30 saniyə vaxt lazım olacağını bilirdim ki, bu da məni 30 dollar daha kasıb və iki saat daha köhnəltdi.

Sonra iş yerində bir müştəri vasitəsilə rəqəmsal sağlamlıq tətbiqləri haqqında məlumat əldə etdim. Bir tətbiq vasitəsi ilə bir resept ala biləcəyiniz doğum idarəsi üçün bir xidmətin olub olmadığını görmək üçün dərhal onlayn axtarış etdiyimi xatırlayıram. Budur, görən çox sayda qadının sağlamlıq tətbiqetməsi var ki, bunları etdi. Sağlamlığınız barədə düşünməyinizi dəyişdirəcək dörd qadının sağlamlıq tətbiqini oxuyun.

Lemonaid

Bu dinləyəcək hər kəslə danışacağım qadın sağlamlıq tətbiqetməsidir. Lemonaid, doğum nəzarətini təmin edən rəqəmsal bir sağlamlıq tətbiqetməsi olaraq başladı, ancaq indi UTI, qrip, sızanaq, saç tökülməsi və daha çox müalicəni əhatə etmək üçün genişləndirildi. Səfərinizi hazırlayan bir anketi, şəxsiyyət vəsiqənizin və özünüzün bir fotoşəkilini dolduraraq başlayırsınız. Bir həkim məlumatınızı nəzərdən keçirir, bir resept yazır və seçdiyiniz bir eczanəyə göndərir. Bir ziyarət, müalicədən asılı olmayaraq, 25 dollara başa gəlir. Vəziyyətiniz virtual ziyarətdə müəyyən edilə bilən hədd xaricindədirsə, pulunuzu geri qaytaracaqlar. Doğru olmaq çox yaxşı səslənir, amma sağlamlığımı idarəetmə üsulumu tamamilə dəyişdi.

Alison E. Buehler Qadın Sağlamlığını yenidən nəzərdən keçirir $ 23Shop

Maven

Maven Lemonaid-a bənzəyir, lakin daha geniş xidmətlər təqdim edir. Ziyarətləri tamamilə proqram daxilində mətn vasitəsilə həyata keçirilən Lemonaid-dən fərqli olaraq, Maven sizi həkimlə real vaxt rejimində söhbətləşməyə bağlayır. Maven, psixi sağlamlıq, uşaq və prenatal xidmətlər ilə yanaşı ümumi sağlamlıq xidmətləri də təqdim edir. Qiymət nöqtələri xidmət və təyin müddətindən asılı olaraq dəyişir. Maven ilə birlikdə praktikantınızı seçib ixtisasları haqqında daha çox məlumat əldə etməlisiniz. Maven, həqiqi həkimlərin müxtəlif xəstəliklər haqqında suallara cavab verə biləcəyi və lazım olduğu təqdirdə hamısını evdən çıxmadan reseptlə təmin edə biləcəyi WebMD-nin axmaq bir versiyasına bənzəyir.

Rebecca Scritchfield bədəni yaxşılığı $ 10Shop

Spruce

Dermatoloqa baş çəkmək Spruce-i kəşf edənə qədər lüks hesab etdiyim bir şey idi. Lemonaid kimi, əvvəlcədən hər simptomunuzu və hər hansı bir problem sahəsinin fotolarını nəzərdən keçirən bir anket doldurursunuz. Bir dermatoloq, tövsiyə olunan müalicə planını, lazım olduqda bir reseptlə təqib edəcək və dermatoloqunuzdan bir izləmə daxil edən hər hansı bir əlavə sual vermək üçün 30 günlük bir pəncərə əldə edəcəksiniz. Bütün bunlar mənzilə 40 dollar ödəmək üçün verilir. Spruce örtən yalnız sızanaqlar deyil. Egzema, sedef xəstəliyi və hətta yaşlanma əleyhinə narahatlıqlar kimi problemlər də müalicə üçün mövcuddur.

Carmen Qadınlar üçün Bitki mənşəli hormon kitabçasını əldə edir

Flo Dövr İzləyicisi

Menstruasiya dövrünüzü izləməyə kömək edəcək bir tətbiq axtarırsınızsa, Flo Period Tracker-dən daha yaxşı görünməyin. Addan çəkinməyin-Flonun proqnozları ciddi yer alır. Növbəti dövrünüzün nə vaxt başlayacağını proqnozlaşdırır və pəhriz və məşq kimi həyat tərzinizin amillərindən asılı olaraq tarixi özündə saxlayır. Yumurtlama etdiyiniz zaman və bərəkətinizin hansı günlərdə zirvədə olduğu da sizə xəbər verəcəkdir. Dövrünüzün simptomlarını qeyd edib, aydan aya qədər ümumi sağlamlıq və sağlamlıq ilə yanaşı gecə başına aldığınız yuxu saatları kimi izləyə bilərsiniz. Flo dövrünüzə təsir edə biləcək xarici amilləri daha dəqiq ölçmək üçün sağlamlıq tətbiqləri və ya FitbitВ ilə sinxronizasiya edə bilər.

Lara Briden Dövr Təmir Təlimatı $ 16Shop

Ətrafınızın hormonlara təsir edə biləcəyini bilirdinizmi? Hormon səviyyənizi poza biləcək ev əşyaları üçün oxumağa davam edin.

Videoya baxın: Calling All Cars: The Wicked Flea The Squealing Rat 26th Wife The Teardrop Charm (Oktyabr 2020).