Sağlamlıq

Sıxıldığınız zaman bir təyyarədə ediləcək 24 şey


@margoandme

Təsəvvür edin: Dünyada heç bir narahatlıq olmadan, yarı ölü, hava limanına tələsirsiniz. Lazım olan yalnız batareyanın qeydiyyatdan keçməyinizə qədər olmasıdır ki, hava limanını hava limanına giriş reysi ilə tanış ola biləsiniz. Təyyarədə oturduqdan sonra, bir sevimli telefonunuzu və ya noutbukunuzu və yeni uçuşu təqdim etmədən əvvəl bir neçə təxirəsalınmaz iş tapşırığını yerinə yetirə bilmək üçün telefonunuzu və ya dizüstü kompüterinizi və uçuşda Wi-Fi-ı qoşa biləcəyinizi bilə biləcəyinizi bilirsiniz. Sonra şoka və dəhşətə baxacaqsınız, çıxış, Wi-Fi və ya əyləncə sistemi yoxdur.

Bu dilemma, bir çox insanın uçuşlarda asanlıqla texnologiyaya öyrəşmələrinin, onları tənbəl səyahətçilərə çevirdiklərinə işarədir. Növbəti uçuşunuzun texnoloji cəhətdən azad olması şansında oyuncaq olmağınız üçün bu sınanmış və əsl tövsiyələri götürün. Əyləncə sisteminiz yoxdursa, tər tökməyin - cansıxıcı olduğunuz zaman bir təyyarədə 24 işimiz var.

Michela Buttignol / MyDomaine

Diqqətsiz qalmaq üçün

Bir kitab gətirin. Hava limanında satın alınan təsadüfi bir kağız qutusu, tam doldurulmuş və stoklanmış Kindle və ya diqqətlə seçilmiş bir roman olsun, əyləncə sisteminiz uğursuz olarsa ehtiyat nüsxəsinə sahib olacaqsınız.

Yeni bir seriala baxın. İlk mövsümü izləmək və iPad-ə yükləmək üçün mənalı olduğunuz bir televiziya şousunu seçin.

Bir podcasta qulaq asın. Bir neçə TED danışıqlarını sinxronlaşdırın və ya sevdiyiniz podkastları yükləyin. Pəncərənizin kənarındakı buludlara baxdıqda onları dinləməkdən zövq alacaqsınız.

Bir oyun oynayın. Biri ilə səyahət edirsinizsə, uçuşda oynamaq üçün kompakt bir oyun gətirin.

Gəziş və enmə zamanı əyləncəli olmağınız üçün bir neçə beyin oyunu tətbiqini telefonunuza yükləyin.

Bir kokteyl edin. Bəli, uçmaq bir kokteyl ilə daha çox əyləncəlidir. Özünüz hazırlayın və ya bir stəkan şərab sifariş edin - yalnız bunu aşmayın. Təyyarələrdə susuzlaşdırma gerçəkdir.

Buludlarda şekiller tapın. Getmədən əvvəl Spotify pleylistini hazırlayın ki, buludlarda əyləncəli formalar taparkən qulaq asa bilərsiniz. Oflayn oynamaq üçün çalğı siyahısını yüklədiyinizə əmin olun.

Kartpostallar yazın. Niyə səyahət kartınıza kartpostal yazmaq üçün qiymətli vaxt sərf etmirsiniz? Onları geri dönərkən təyyarəyə yazın və sonra hava limanından enəndə poçtla göndərin.

Növbəti səfərinizi planlaşdırın. Çünki heç vaxt tez deyil.

Yolda Jack Kerouac $ 11ShopBəşəriyyətə Qarşı Yaşıl Qutu $ 20ShopŞampanlı kokteyl dəsti üzərində aparat $ 18Shop

Daha məhsuldar olmaq

Bir lehte ve eksiler siyahısı. Fikirlərinizi maraqlandıran bir dilemma var. Bu barədə lehte və eksiklikleri yazmaq üçün uçuş vaxtınızı götürün və yerə enmədən əvvəl qərar verməyə çalışın.

Dil öyrən. Bu dildə danışmadığınız bir ölkəyə gedəcəksiniz? Bir neçə əsas söz və ifadələr öyrənmək üçün uçuş vaxtınızı sərf edin.

Çantanızı təşkil edin. Bir tələsik qalsanız, şansınız əlinizdədir və ya əl çantası bir qarışıqlıqdır. Çantanın içindən keçməyə və hər şeyin mütəşəkkil olmasına vaxt ayır.

Onlayn alın və e-poçt siyahılarına abunə olun. Uçuşda olan Wi-Fi-ya girişiniz varmı? İnternetdə bir milyon şey var, ancaq yalnız bir neçəsi əslində məhsuldardır. Bütün e-poçtlarınıza cavab verməyə vaxt ayırın və orada olanda poçt qutularınızı bağlayan bütün poçt siyahılarına abunə olun.

Boyama cəhd edin. Bunu sınamaq istədiyinizi bilirsiniz. Növbəti uçuşa kiçik bir qələm dəsti və rəngləmə kitabı gətirin - heç yerə enmək istəməyəcəksiniz.

Bir şey planlaşdır. Növbəti evinizin, nahar yeməyinizin, sürpriz bir doğum gününüzün və ya iş layihənizin dG © cor planlaşdırın. Bir neçə fasiləsiz saat ərzində nə qədər məhsuldar ola biləcəyinizə təəccüblənəcəksiniz.

İnstagram şəkillərinizi düzəldin. Səfərinizdə yüzlərlə foto çəkmisinizsə, onları düzəltmək və şəkil mükəmməl etmək üçün VSCO kimi bir tətbiqdən istifadə edin. Mükəmməl İnstagram şəbəkəsini yaratmaq üçün fotoları Planolyaya atın.

Jurnalistliyə cəhd edin. Gəzinti ilə bağlı düşüncələrinizi yazın və xatirələri əbədi saxlayın.

Heyrətlənmiş Meşə Boyama Kitabı $ 9ShopCənnətdəki Poketo Sadə Asılı Notebook $ 18ShopB&O Play H6 qulaqlıqları $ 416Shop

Sağlam qalmaq üçün

Bir təbəqə maskası edin. Bir xəyalın üzünə bənzəyən bir şey ilə təyyarənin ətrafını gəzdirməkdən utanacaqsınız, ancaq uçuşdan çıxanda parlaq olacaqsınız.

Ayaqları uzat. Uzun müddət oturmağınızdan irəli gələn hər cür sağlamlıq probleminin qarşısını almaq üçün qalxın və təyyarədə gəzintiyə çıxın. Nəmlənməyiniz üçün oturarkən uçuş işçisindən əlavə bir şüşə su alın.

Meditasiya etməyi öyrənin. Meditasiya üçün bir neçə saat oturduğunuzdan daha yaxşı bir cəhd yoxdur.

Səmimi bir məktub və ya e-poçt yazın. Fürsətdən istifadə edərək kiməsə minnətdarlığımı bildirmək, üzr istəmək və ya kiməsə qayğı göstərdiyinizi bildirmək.

Sağlam qəlyanaltı yeyin. Sağlam olmaq üçün təyyarəyə öz qəlyanaltılar gətirin. Bu yolla da nahar səbətini itirməkdən narahat olmayacaqsınız!

Bir təşəkkür jurnalına başlayın. Kiçik başlayın: Ötən həftənin hər günü üçün üç şey yazın. İstədiyiniz yerə çatdığınız zaman adət edin.

Masaüstü məşqlərə cəhd edin. Tamamilə bir təyyarədə işləyə bilməzsiniz, ancaq çox az hərəkətlə edə biləcəyiniz masaüstü məşqlərə cəhd edə bilərsiniz.

Başqa hər şey uğursuz olsa, yat. Bir təyyarədə etmək üçün hər şeyiniz yoxdursa, mürgüləməyə layiq bir pleylist hazır olun, səs-küyünüzü ləğv edən qulaqlıqlarda pərçimləyin, yorğana sarın və xəyallar diyarına sürün. Jet çatışmazlığınız yox olduqda etdiyiniz üçün xoşbəxt olacaqsınız.

Dr. Jart Ceramidin Dəriyə dost Nanoskin hesabatı maska ​​$ 17ShopMadewell x Parachute Merino Səyahət Dəsti $ 130ShopDavid Fontana Meditasiya ilə $ 9Shop əldə edə bilərsiniz

Bu hekayə əvvəlcə 12 Aprel 2018-ci ildə yayımlandı və o vaxtdan bəri yeniləndi.

Videoya baxın: Avropa ABŞ və İranı təmkinli olmağa çağırır (Oktyabr 2020).