Sağlamlıq

Prediabetik simptomlar nələrdir? Vəziyyəti erkən necə ləkələmək olar


@ lucywilliams02

Şəkər xəstəliyinə gəldikdə, ABŞ-da 30 milyondan çox insan bu xəstəlikdən əziyyət çəkir və hər dörddə birindən çoxu bunun belə olduğunu bilmir. Bəs xəstəliyi erkən təyin edə bilmək üçün prediabetik simptomlar nələrdir? Əvvəla, "prediabet" qan şəkərinin normal diapazondan yüksək olduğu, lakin diabetik səviyyədə olmadığı müəyyən edilmişdir. Diabet xəstəliyi digər sağlamlıq vəziyyətləri arasında ürək xəstəliyi, vuruş və sinir zədələnmə şansınızı artırır, buna görə də erkən mərhələlərdə tanıya bilsəniz, xilaskar ola bilərsiniz.

Eynilə şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlərə bənzər, prediabet xəstəliyinə tutulmuş insanların 10-da doqquz nəfəri qan şəkərinin artdığını bilmir. "Xəstəliyin irəlilədiyi dövrdə insanların mükəmməl normal və sağlam hiss etmələri adi haldır" deyən Ashita Gupta, MD, Nyu Yorkdakı Mount Sinay Xəstəxanasında bir endokrinoloq deyir. Bu o deməkdir ki, prediabet xəstəliyinin göstəricilərini tanımaq və inkişaf etmədən əvvəl onlara münasibət göstərmək daha vacibdir. Aşağıda nəzərdən keçirilməli olan ilk beş prediabetik simptoma baxın. Bir (və ya daha çox) müşahidə etsəniz, həkiminizi görmək üçün vaxt ola bilər.

Görmə qabiliyyətiniz bulanıqdır

Bulanık görmə qan şəkərinizdəki dalğalanmalarla əlaqədardır (bu, sizdə prediabet və tam hüquqlu vəziyyətdə olduqda çox olur). Əslində diabetin böyüklərdə korluğun bir nömrəli səbəb olduğu bildirilir. Kontekst baxımından bir qan şəkərinin səviyyəsi 5.9, normal olaraq 5.7 ilə 6.4'də prediabet, 6.4 və daha yuxarı şəkər şəkəridir.

Saç tökülməsi var

Saç tökülməsini bir çox şeyə, o cümlədən qəbul etdiyiniz reseptlərə və ya işdə yaranan stresə aid etmək olsa da, bu diabet və ya prediabet xəstəliyinizə dair bir siqnal ola bilər. Niye belədir? Bəli, bunun hamısı insulin müqaviməti ilə əlaqədardır, yəni vücudunuz qan şəkərindən hüceyrələrinizə şəkər daşımaq üçün insulindən istifadə etməkdə çətinlik çəkir. Qan şəkəri daha yüksək olduqda, vücudunuz infeksiyaya qarşı daha az mübarizə aparır və bu da saç böyüməyinizin boş yerə atılmasına səbəb ola bilər.

Susuzluğunuzu yatırmaq olmur

Daimi susuzluq həm prediabet, həm də şəkər xəstəliyinin tanınmış bir simptomudur (sadəcə vücudunuzun qan dövranınızdakı əlavə şəkərə reaksiya). Daha tez-tez sidik almaqla şəkərdən qurtulmaq üçün bədəniniz susuzlaşır və su istəməyə başlayır. Bəzən görünə bilər ki, nə qədər su içsən də, bu kifayət deyil.

Kəskin kilo və ya zərəriniz var

Mavi rəngdən əhəmiyyətli bir kilo alma və ya itki ilə qarşılaşırsınızsa, bu, prediabet xəstəliyinin əlaməti ola bilər. Gupta deyir ki, bədəninizə enerji sərf etməyə çalışan kalori yandırmaq mümkündür, buna görə idman salonuna vurmadan arıqlaya bilərsiniz. Çevik tərəfdə, insulinə müqavimət göstərdiyinə görə vücudunuz sizi ac hiss etməyə aldana bilər, bu da bir az funt qazanmağınızın səbəbi ola bilər.

Dərinizdə tünd ləkələr var

Bu piqmentasiya pozğunluğu adlanır acanthosis nigricans, və ləkələr boynunuzun arxa tərəfində, qollarınızın altında və ya dirsək bükülmələrində görünür və "qalın, məxmər toxuması" var. İnsulin səviyyəniz artdıqda dəri hüceyrələrinizin daha sürətli çoxalma potensialı var - bu hüceyrələr çox sürətlə çoxaldıqda bu qeyri-bərabər dəri yamalarının meydana gəlməsi.

Hər hansı bir prediabetik simptomu qaçırdıq? Əgər belədirsə, şərhlərdə bizə bildirin

Sonrakı: sağlam, uşaq tərəfindən təsdiqlənmiş nahar

Videoya baxın: Gizli seker nedir? Endokrinoloq Gulay Memmedova MedplusTV (Oktyabr 2020).